病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的男、20岁，手做向前推的动作肩膀疼，还有手掌朝后上抬时疼也响。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是肩周炎等，可以热敷、理疗外用扶他林软膏，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉及提重物，适当做手指爬墙运动。必要时去正规医院骨科检查一下。