病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是感受风寒湿邪所导致的痹症的一系列表现，这个情况临床上还是比较常见的。
      指导意见：
      这个情况，建议你可以服用一些活血通络、除湿散寒的中成药来调理，比如尪痹片配合三七粉，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。